“高空断桥”观后感_周记一则600字

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很遗憾,这次我没能参加“爱尚阅读读书会”举办的暑假拓展活动,我看了同学们的视频后,有一个项目让我印象深刻。

“高空断桥”观后感_周记一则600字

就是"激发潜能、熔炼团队"为目的的户外运动——“高空断桥”这个项目是经典的拓展训练之一,顾名思义,这个项目就是在距离地面6-8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1。2米-1。4米,要求所有队员爬上高空中的独木桥后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。

一开始,同学们一定都很期待也很害怕,看到这里,我去查找了一些资料:在断桥上跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;要单脚起跳,单脚落地;跳时脚前部略探出板沿;建议,可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放。确实很考验人,第一个同学宋子元兴冲冲的上了断桥,到了起跳的地方却不敢动了,不停的往下看,同学们和家长们为宋子元呐喊助威,宋子元终于鼓起勇气垮了过去,大家为他鼓起了掌,都说他很棒,后面的同学也在大家不断地鼓励中一一通过了这关。

其实这个关卡并不难,只是通过活动提高大家的灵活性,增强同学们面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,从而提升同学们的综合素质,激发出无限潜能。适应变化,主动变化。

看完视频,我的感受就是:没有什么是自己做不到的,只有不想去做的,觉得自己做不到的事。世上无难事,只要肯攀登,只要自己愿意放胆去做,就能做成。我一直认为激发自己的潜能很重要,你的能量超乎你的想象!要对自己自信一些,遇到挫折或困难不要放弃,用超然物外,豁达开朗的人生态度去面对困难!

这次活动,我的感受颇深,有机会下次我一定要和同学们一起去参加如此有意义的活动。

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